" Kendi hikayeni yeniden yazmak "cümlesinden,subnimal mesajdan,kilişe olmuş bu düşünceden yola çıkarak ben de diyorum ki:"hikayeni yeniden yorumlamak". Hikayemizde begenmedigimizhisumuza gitmeyen,mutluluk vermeyen,tatmin etmeyen,rutinlikten dolayı sıkılma,bunalma,sıkışmışlık,çaresizlik yaratan,yeyersizyeteneksiz,değersiz a,güvensiz,yokluk,kıtlık l ,kurban ,suçluluk,pişmanlık duygusuna sokan bir şeyler varsa öncelikle onlara sakin,dingin,temiz bir zihinle ,yansız olarak yeniden bakmak gerektiğini düşünüyorum.Tum zihinsel kilitlerimiz bir tarafa bırakıp ,elimize kağıt kslem akıp mevcut durumumuza gelene kadar olmuş olanlari yazıp nelerden memnun nletden memnun olmadıklarımızı ,hoşnut olup olmadiklarımızı,sahip olduklarımıızı yazıp okuyalım.Tekrar tekrar kulaklarımız duyup içimizde hangi duyguların oluştuğunu keşfedene kadar okuyalım.İyi duyguları ,iyi olmayan duyguları yakalayıp yazalım.İyi duygular verenlerin niye,nelerin verdiğini ,kötü duygular veren...
Yaşama,kendine dair farkındalık kazanmak. Kendinle,seçimlerinle,seçeneklerinle ,çözümlerle yüzleşmek.Kendini keşfetmek.İstesek de istemesek de değişimin,gelişimin her an olduğunu kavramak.Aradığın mutluluğun,huzurun,içsel tatminin,başarının motivasyonun,ruhsal enerjinin zihnimizde olduğunu anlamak.İşte bunlar için yola çıktım ve pedal çevirmeye devam ediyorum.Bireysel koçluk çalışmaları ,grup seminerleri,bireysel- grup eğitimi ,atölye çalışmaları ile birlikte yürümeye davet ediyorum.