Mutluluk dile getirilsin getirilmesi hepimizin arka planda ulaşmaya çalıştığı bir hedef.
Mutlu olmadığımıza inandırıldık. "Mutlu muyum?, mutsuz muyum?, ben neden mutlu olamıyorum?" gibi sorular kendimize sormazken sorar hale geldik, getirildi. Hatırlıyor musunuz ilk bu tip soruları kendinize ne zaman sormaya başladığınızı?
Mutluluk peşinde koşul adı gereken bir şey mi? Huzur mu, mutluluk mu? Hangisi daha önemli? Biri olursa diğeri var olabiliyor mu? Birbiri ile ilişkisi var mı? Huzur mu daimi, mutluluk mu? Huzur mu anda yaşanır mutluluk mu?........ Bu soruların sizde cevabı ne?
İnsanın mutlu olması için gerçekten neye ihtiyacı var? Kendini bilmeye, tanımaya, inançlarını, düşüncelerini, duygularını, değerlerini, güçlü Yönlerini farketmeye ihtiyacı var. Neden mi? Bunların farkında olan birey neyi niçin düşündüğünü, hangi durum, olay, koşul, ilişkide ne hissettiğini, davranışın arkasındaki nedenlerini bilir. Kendisi için önemli olan, önceki olanların farkında olmak hedefimizi ona görebrlirlememizi sağlar. Bu hedef bize empoze edilen dış sesle değil kendi iç dünyamızda, DEĞERLERİMİZ' den gelir.
Şu an yaşamınıza girmesini istediğiniz, "olsun, bu da olsa iyi olur" dediğiniz, değiştirmek, başlamak istediğiniz ne varsa bir düşünün. Bunların sizde hissettirdiği duygular neler? Bu duygular ve bu hedefler hayat kaliteniz nasıl bir katkı getirecek? Bunların arkasındaki Değerleriniz, olmazsa olmalarını, size yön verecek pusulanız neler? Neleri yapacak, neleri yapmaya devam edecek, nelerden vazgeçeceksiniz? Bunları davranışlarımızı yönlendirme de nasıl kullanacaksınız? Bunlar mutluluğunuz nasıl katkı yapar?
İçsel anlamda zengin, doluvr anlamlı hayat sürmenin yolu Değerlerimizi pusula, anahtar olarak kullanmak, her ne istiyorsak istediğimiz, ihtiyaç duyduğumuz değerlerinizle desteklemek ve eylemlerimizi bunlara göre belirleyip uygulamaktan geçiyor.
Şimdi kendinize sorun lütfen;kariyer, finans, aile, diğer ilişkiler, sosyal hayat, sağlık, kişisel gelişim, maneviyat,....... pek çok yönden değerlerinizi baz alarak hangi hedefleriniz, misyonumuz, amacınız var?
Gerçekten mutlu, huzurlu, tatmin dolu, acı da, yas ta, korku da, endişe de olsa potansiyeliniz tam olarak ortaya koyacağınız elinizden geleni gerçekten yapacağınız neler var? Arzu ederseniz koçluk şapkadıyla tüm bunlara bakalım.
Yorumlar