Ana içeriğe atla

Güçlü, Becerikli,Esnek ,Destekleyici Olmayı Hissetmek

    Düşündünüz mü ,sordunuz mu ya da hiç  düşünüp ,sorar mısınız ,"ben kararlı birimiyim?Kararsız olduğum noktalar var mı?"diye kendinize ? 

  "Güçlümüyüm,ne zaman kendimi güçsüz hissediyorum,onun gibi güçlü olmak isterdim ,nerede,ne zaman güçlü ve güçsüz hissediyorum"diye kendinize soruyor musunuz?
      "Esnek miyim,esnek olabiliyor muyuz,açıkmıyım esnek olmaya, onun gibi esnek olabilmek isterdim"gibi sorular aklınızdan geçti ki,geçiyor mu?
       "Becerikli olduğum alanlar ,olmadığım alanlar,hangi becerimi geliştitebilirim,hangi beceriyi kendime katabilirim,onun gibi şu alanda becerikli olmak isterdim"dediğiniz neler var ?
       "Destekleyici birimiyim,kimleri destekledim  şu ana kadar, destek istendiğinde verebildim mi ,verebiliyormuyum,verebilirmiyim"gibi düşündüğünüz,sorduğunuz oldu mu,olur mu?Peki tüm bu soruların cevapları ne olur sizde ?Bu soruları okurken cevap verseniz neler söylersiniz ?Bu sorular ve cevaplar sizde neyi,neleri keşfettirir,farkettirir ?Tekrar okuyup sorun kendinize güçlü,esnek,becerikli kararlı,destekleyici olmak ne ifade ediyor diye.Sonra bunlar olursa ne kazanırsınız ona bakın?Hayatınızda ne değişir,ne farklı olur?Sizin için ihtiyaç,arzu mu değil mi bir bakın
     Nerede ne kadar,nasıl esnek,becerikli,kararlı,güclü,destekleyici olduğunuzu  görebilirsiniz verdiğiniz her cevap kendinize bir iç dönüş, yaşamınıza bir bakış ,güçlü yanlatınıza,değerlerinize ,gerçek istek ve ihtiyaçlarınızı  farketmemiz için bir araç,yol .
    Güçlü ,esnek,becerikli,kararlı,destekleyici olmak ihtiyaç duyduğunuz,arzu ettiğiniz bir şeyse bu yönde gider ,bu duyguları hissedene kadar yapmanız gerektiğine inandıklarınızı yaparsınız.Yapmak istediğiniz değişim,dönüşüm gelir . Değişimi, dönüşümü nasıl yapacağınıza dair çözümler , alternatifler, üretir,seçeneklerinizi ,kaynaklarınızı,fırsatları ,engellerinizi görürsünüz.
  İsterseniz bunu koçluk hizmeti ile daha kolay ,özgüvenli ,yeterlilik,değerlilik duygusuyla size motivasyon ,azim ,ivme verecek şekilde de gerçekleştirebilirsiniz.
  
      

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Kendine Hak Gördüğünü Başkasına da Hak Görüyor musun?

     Bencil olmak !Bu hepinizden var.Kimse ben bencil değilim demesin.Hepimizde var bencillik.Bencillikten biri, önce ben sonra sen denen olumlu bencillik.İkincisi,sadece ben ve hiçbir zaman diğeri denmeyen olumsuz bencillik.Sanırım bu iki alanda kendimizi mutlaka göreceğiz.Hangi alanda olduğumuzu farkedeceğiz.    Herkesin kendisine şunu sormasını isterim:"ben kendim için bunu şunu istiyorum ,peki bunu en yakınlarımdan başlayıp hiç bilmediğim insanlara kadar isteyebiliyor muyum"diye.Kendimiz için her istediğimiz bir başkası için ihtiyaç,arzu,mutluluk,huzur olmayabilir.Ancak kendime hak diye görüyorsam oda,onlar da istiyorsa onunda olsun,onda da olsun diyebiliyorsam demek ki olumlu bencil taraftayım.    Toplu yaşamın içindeyiz.İster tek ,aileyle,evli,arkadaşla yaşayalım,apartman,müstakil ev olsun her gün toplu yaşamın içinde nefes alıp veriyoruz.Sadece kendi keyfini düşünüp,"benim tek eğlencem bu"gibi düşüncelerle kendine hak görüp diğerini düşünmeden...

Nasıl Egoist Olunur?

      Hep ben ,benim,benim dediğim,benim ihtiyaçların,benim arzularım,......gider.Bu tür kelimelerle başlayan her cümle Ego,egoistlik kokar.Baş rolde sadece biz varızdır ,sadece biz.     Hep sahip olma duygusu ,hep en olma,önde olma duygusu tanıdık geliyor mu?İstediğimiz,ihtiyaclarımız için sorun çıkarmak,etrafımızda bulunan bireyleri zorlamak ,onları hiç düşünmemek.Sadece kendi hissetmek,yasamak,sahip olmak istediklerimiz için başkalarını alet etmek,sıkmak,üzmek,kırmak,onlara empati yapmamak.     Başkalarının gözündeki görüntümüz,düşüncedine,tskdirine önem vermek.Bun benlik duygusu için sadece kendimizi düşünmek,kenfimiz için yaşamak.     Sürekli karşındakinin,etrafındakilerden istemek,almak.Senin icin yapılan iyilikleri,güzellikleri değerli bulmamak,"yapmasaydın,etmeseydin "demek.     Sürekli kendi konforunu,luksunu,rahatligini,karnini,tstmsk istediği,sahip olmak istediği şeyler için yaşamak başkasının isteklerini,ihtiyacların...

Dikkat Et, Gözlerin,Beden Dilin Seni Ele Veriyor!

     Dikkat Et!Gözlerin,Bedenin Seni Ele Veriyor! Farkında mısın?        Ne kadar dışarıda ,birileri ile birlikteyken gülücükler dağıtalım,kahkahalar atalım bunların yalan olduğu dönük ,içi gülmekten gözlerden anlaşılıyor.Kahkaha ve gülücükler kestiğinizde duranlığınız sizi hemen ele veriyor.Mış gibi yaparak kendimizi bunlarn oluşturacağı enerjiye sokmak güzel ancak sırıtıyor üzerimizde,yalan olduğu,numara düğü anlaşılıyor.Çünkü içselleştiremiyoruz.O oluşturabileceği manevi ruhani etkiyi anlayarak,algılayarak keşfetmek,deneyimlemek üzere yapmıyoruz.O nedenle yaşayamıyoruz.Kalıcı olmuyor.Kalıcı olabilmesi ya da kendimizi bu moda sokabilmemiz için anlamamız,farkına varabilmemiz önemli.Yapmış olmak için yapmak,tavsiye ediliyor diye yapmak işte o söylenen kelebek veya balayı etkisi yaratır .    Hiç farkında değiliz karşımızdakinin kişiden hoşlanmadığınızın halde gülücük atsak da karşı taraf beden dilimizden,bir bakışımızdan,ses rengimizden anlı...