Her gün güne seçimlerle başlıyoruzdeğik mi ?Ne giyeceğimizden ne yiyecegimize,,evden kaçta çıkacağımıza,eve kaçta geleceğimize,ne kadar neye vakit harcayacağımıza,.............gün boyunca pek çok şey için bilinçli ya da bilinçsiz seçimler yapıyoruz.Bu seçimlerin ne kadar nın farkındayız?Bu seçimler temel değerlerimizle,önceliklerimizle ne kadar bağlantılı ?Bu seçimler huzur ve mutluluğumuza ne kadar katkı yapıyor ?."Benim ilişkim bu insanla,eşimle,cocuğunla,müşteriyle ,patronumla,yöneticimle,ekibimle .....iyi,güzel,keyifli...."dedirtşyor ?Seçimleriniz yaşan alanlarımızı nasıl etkiliyor ,neye katkı yaparken ,neleri engelliyor ?
Aldığımız her kararı ,yaptığımız her seçimi olduğumuz noktadan istediğimiz noktaya varmak için yapıyoruz.Elimize geçen sonuçlardan memnun kalıyor muyuz?İstediğimizse mutlu olup ,heyecanlanıp sukredebiliyor muyuz?"Daha iyisi olabilirdi,şunu şunu da yapabilirsin,şu da olsaydı,.. " gibi söylemlerle şikayet ederek kendimize mutsuzluk mu yaratıyoruz ?İstediğimiz noktaya noktaya gelemeyince ,arzu ettiğimiz sonuca ulaşamayınca öfkelenip kendimize ,yakınımızdakileri,birilerine mi kızıyoruz,beceriksiz,yeteneksiz olduğumuza dair düşünceler mi oluşuyor ?Neyi seçiyoruz ?Seçtiğimiz şey bizi neyle besliyor ?Nasıl bir duygu veriyor ?
"Hayır "demek isterken ,"hayır "demenin özgürlüğünü yaşamak isterken her seferinde "evet" demeyi seçmek ne hissettiriyor ?Kendimize bunu için neler söylüyoruz her seferinde?Neye,kime,ne için kızıyoruz?Burada istediğimiz seçimi yapabilmenin yolu ne?Nasıl düşünüp nasıl davranabiliriz?
En son hangi seçimimizden dolayı mutlu olduk,huzurlu hissettik?"İyi ki yaptım ,iyi ki karar alıp seçtim ,iyi ki..........."diyebildik?En son hangi seçimimiz pişmanlığa sürükledi ?Bu pişmanlığa ne sebep oldu ?En son ne zaman "keşke demeyi seçtik?Keşkeyi dedirten bakış açımız neydi ?Ne olursa ,nasıl bakarsak bu değişebilir?
Kendimize,yaşamımıza ,hayata dair hangi seçimleri yaparsak daha tatmin dolu yaşamımız olur ?Neyi,neleri ,nerede tasfiye etmeyi seçmeliyiz ki elimize geçen sonuçlar memnuniyet versin?
Seçimlerimizin farkındalığını nasıl yaşayabiliriz ?Önceliklerimizle yaptıklarımızın, ,eylemlerimizin uyumlu olması için neyi farketmeliyiz ?Seçimlerimizin,kararlarımızın arkasında besleyen değerlerimizi nasıl farkedeceğiz ?Seçimlerimizle her gün kendimizi nasıl besleyeceğiz?
Yorumlar