Ana içeriğe atla

Koçlukla Basit Olanı Seçmenin Gücü

Basit  ve basit olan " ne demek?Bu iki kavramdan ne anlıyoruz?Yaşamda basitlik bir değer olabilir  mi?Basitlik bir ihtiyaç  olabilir mi?Basit seçimler yapmak ,basit olanı seçmek yaşamımızı kolaylastırıyorsa bunu kullanmak bize iyi gelmez mi ?
   Kendine sormanı istiyorum.;basit olanı seçmeyi zor olandan kaçmak ,konforu bozmamak,güvenli alanlarda gezmek ,potansiyelimizi zorlayan şeylerden kaçmak,kolaya kaçmak  olarak mı  algıllıyorsun?Yahut olanı ,olanı olan ne ise kabul edip onunla yürümek,onunla yapabileceğine bakıp ilerlemek olarak mı?Hangisi?
   Olanı kabul edip o olanla eldeki kaynakla yapabileceğini yapmak ,reddetmeden,itmeden,,oldurmaya,direnç göstermeye çalışmadan yapabileceğini yapmak,elinden geleni yapmak ve yaparken coşku,şevk duymak  özgür ,özgüvenli,cesur,aktif,zengin kılar.Bunun tersini yapmak yorar,zihinsel,duygusal yorar.Birsurr sonra bedensel de yorar.Sonunfa ruhsal yorgun hissederiz.
   Bugün yaşam alanına baktığında nerede tatmin duygun on uzerinden puan verdiğinde yedi ve üzerinde ?Sana bu puanı verdirten ne ?Tatmin eden ne?Burada aldığın kararlar,yaptığın seçimler yaşamını basitleştiren ,enerjini yukarı çıkaran,motive eden  seçimler değil mi?Peki yaşam alanların içinde tatmin olmadığın ,puanını yedinin altında verdiğin  alana baktığı da bunun nedeni ne sence?Basit olana yer vermemek mi,eyleme geçmek mi,ertelemek mi,konforu bozmak istememek mi?Tatmin eden alanlarda yatığımız seçimleri bu alanlara kaydırsak nasıl bir değişim,farklılık olur?
    Nerede şikayet edip söylemiyorsun ?Neyi,neleri,kimi,kimleri eleştiriyorsun?Acaba şikayet,eleştiri,yargı işin kolayı yani bize o an için basit gelen ,ancak bu basit olan yaşamı kolaylaştıan kararları ve seçimleri yapmakla aynı değil.Her eleştiri,şikayet,yargı olanı kabul etmemek,reddetmek .Burada yaşamı kolaylaştıracak olan basitrbasit olan seçim ;olanın arkasına bakmak,olanı doğru ,olduğu gibi okuyabilmek.
       Her çözüm zor ancak,bizi zorlayacak diye bir şey yok.Kaçınmak,ertelemek,belirsizlikler karşısında sinirlenmek,endişelenmek yaşamı basitleştirmez.Her neden kaçıyorsak o şey ,şeyler basit kılmaz  yaşamı.Küçük düşmekten mi,reddedilmekten mi,beğenilmemekten mi,eleştirilmekten mi,başarısız olmaktan mı,gözden düşmekten mi,kaybetmekten mi,kazanmak tan mı korkuyoruz ?Seçmemiz gerekeni,yapmamız gerekeni ertelediğimizde sadece kendimize geçici oyaladığımızı görmek,kaçındığımız o şey ne ise ondan bir iki adım uzak durduğumuzun farkına varmak.
  Basit seçenekler ,basit olanı seçmek,sezginin,kalbinin ,ruhunun yap dediğini ,fısıldadığını yapmak,kendimizle uyumlu olanı seçmek,olgulara,koşullara göre karar almak ,bunlar değiştiğinde ona göre düşünceni ,duygunu yönetmek ,..........bunların farkındalığı.Koçluk bize tüm bunları ve bunları nasıl hayatımıza katacagimiza dair seçimlerin,çözümlerin,potansiyelin bizde olduğunu gösterir.
 

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Kendine Hak Gördüğünü Başkasına da Hak Görüyor musun?

     Bencil olmak !Bu hepinizden var.Kimse ben bencil değilim demesin.Hepimizde var bencillik.Bencillikten biri, önce ben sonra sen denen olumlu bencillik.İkincisi,sadece ben ve hiçbir zaman diğeri denmeyen olumsuz bencillik.Sanırım bu iki alanda kendimizi mutlaka göreceğiz.Hangi alanda olduğumuzu farkedeceğiz.    Herkesin kendisine şunu sormasını isterim:"ben kendim için bunu şunu istiyorum ,peki bunu en yakınlarımdan başlayıp hiç bilmediğim insanlara kadar isteyebiliyor muyum"diye.Kendimiz için her istediğimiz bir başkası için ihtiyaç,arzu,mutluluk,huzur olmayabilir.Ancak kendime hak diye görüyorsam oda,onlar da istiyorsa onunda olsun,onda da olsun diyebiliyorsam demek ki olumlu bencil taraftayım.    Toplu yaşamın içindeyiz.İster tek ,aileyle,evli,arkadaşla yaşayalım,apartman,müstakil ev olsun her gün toplu yaşamın içinde nefes alıp veriyoruz.Sadece kendi keyfini düşünüp,"benim tek eğlencem bu"gibi düşüncelerle kendine hak görüp diğerini düşünmeden...

Nasıl Egoist Olunur?

      Hep ben ,benim,benim dediğim,benim ihtiyaçların,benim arzularım,......gider.Bu tür kelimelerle başlayan her cümle Ego,egoistlik kokar.Baş rolde sadece biz varızdır ,sadece biz.     Hep sahip olma duygusu ,hep en olma,önde olma duygusu tanıdık geliyor mu?İstediğimiz,ihtiyaclarımız için sorun çıkarmak,etrafımızda bulunan bireyleri zorlamak ,onları hiç düşünmemek.Sadece kendi hissetmek,yasamak,sahip olmak istediklerimiz için başkalarını alet etmek,sıkmak,üzmek,kırmak,onlara empati yapmamak.     Başkalarının gözündeki görüntümüz,düşüncedine,tskdirine önem vermek.Bun benlik duygusu için sadece kendimizi düşünmek,kenfimiz için yaşamak.     Sürekli karşındakinin,etrafındakilerden istemek,almak.Senin icin yapılan iyilikleri,güzellikleri değerli bulmamak,"yapmasaydın,etmeseydin "demek.     Sürekli kendi konforunu,luksunu,rahatligini,karnini,tstmsk istediği,sahip olmak istediği şeyler için yaşamak başkasının isteklerini,ihtiyacların...

Dikkat Et, Gözlerin,Beden Dilin Seni Ele Veriyor!

     Dikkat Et!Gözlerin,Bedenin Seni Ele Veriyor! Farkında mısın?        Ne kadar dışarıda ,birileri ile birlikteyken gülücükler dağıtalım,kahkahalar atalım bunların yalan olduğu dönük ,içi gülmekten gözlerden anlaşılıyor.Kahkaha ve gülücükler kestiğinizde duranlığınız sizi hemen ele veriyor.Mış gibi yaparak kendimizi bunlarn oluşturacağı enerjiye sokmak güzel ancak sırıtıyor üzerimizde,yalan olduğu,numara düğü anlaşılıyor.Çünkü içselleştiremiyoruz.O oluşturabileceği manevi ruhani etkiyi anlayarak,algılayarak keşfetmek,deneyimlemek üzere yapmıyoruz.O nedenle yaşayamıyoruz.Kalıcı olmuyor.Kalıcı olabilmesi ya da kendimizi bu moda sokabilmemiz için anlamamız,farkına varabilmemiz önemli.Yapmış olmak için yapmak,tavsiye ediliyor diye yapmak işte o söylenen kelebek veya balayı etkisi yaratır .    Hiç farkında değiliz karşımızdakinin kişiden hoşlanmadığınızın halde gülücük atsak da karşı taraf beden dilimizden,bir bakışımızdan,ses rengimizden anlı...