Kendine alan açmak ile ilgili yazıma devam ediyorum.Dün kendine hangi konularda alan açtın ?Dün beraber yaşadığın insanlara nasıl bir alan açtın ?Onlar sana nerede ,nasıl alan açtı ?Bunlardan sonra ilişki seviyenizde nasıl bir evrilme oldu?Ne öğrendin,ne fark ettin?Alan açarken zorlandığın yer neresi oldu ?
Bugün kendine alan açma konusunda nelere izin vetdin?Dün yaptıklarını bugün içinde devam edebilmen için seni motive eden,sana motivasyon veren ne oldu ?Kendine alan açmayı sürdürebilmek için bugün ne yaptın ?
Kendine alan açma ile ilgili nasıl bir bakış açısı oluştu ,hangi kör noktanı,noktalarını fark ettin?Ötekilerle ilgili ne fark ettin?İhtiyaçlarını beklentisiz dile getirmek için ne yaptın ve bunu yaptıktan sonra nasıl bir süreç yaşadın?Beklentisiz olabildin mi?Sen karşındakini beklentiye mi soktun yoksa beklentiye girmesine yol vermeden sana güvenmesini mi sağladın?
Potansiyelini ,kör noktalarını,mevcutta sahip olduklarını girebilmek için alan açma konusunda nasıl bir yol izledin? Senin için sahip olduklarına bakmak ile sahip olmadıklarına bakmak ,sahip olmadıklarından odağını çekip sahip oldukların üzerinde dikkatini toplamak arasında nasıl bir fark vardı?Ne keşfettin,ne öğrendin?Hangi tutum seni sana daha zengin,daha huzurlu,mutlu hissettirdi ?Bu konuda sen hangi yöntemi ,tutumu izlemek istiyorsun?
Varsayımda ,eleştiride bulunmamak,şikayet etmemek,kendi kendine gizli anlaşmalarla yaptığın beklentileri,zannetmeleri,sanmaları bırakmak adına bugün ne yaptın ?Kendine bunlarla ilgili nerede ,ne zaman,nasıl ,hangi durumda ve kiminle ilgili alan açtın ?Seni zorlayan ,sana kolay gelen ne oldu?
Kendine alan açmanın sende hissettirdiği duygu,duygular ne ?Hissettiklerin,yaşadığın duygular ,bu durumun sende oluşturduğu düşünceler için kendine ne söylersin?Kendini nasıl takdir edersin ?Yaşadığın bu alan açma deneyimini başkalarına anlatmak istersen ne söylersin?Bir metaforla nasıl ifade edersin bu deneyimi?
Yorumlar