Yaşam içinde pek çok beklentimiz, hedeflerimiz,olmasını istediğimiz şeyler var.Bunlar olmayınca ,eksik olunca ,olduğunda sandığımız,zannettiğimizden farklı sonuçlar,duygular elimize geçtiği , memnun kalmadığımız,bir şekilde tatmin olmadığımız,"aaaaaa bu muymuş,bu kadar mıymış,.."dediğimiz durumlar hayal kırıklığı yaşatıyor.
İlişkilerimizde ,iş hayatına yönelik kariyer hedeflerimizde ,destek almak için çaldığımız kapılarda,.....pek çok şeyde hayal kırıklıklarımız var.Bu hayal kırıklıkları ile yaşamak bizde enerji kaçaklarına,huzursuzluğa,mutsuzluğa ,motivasyon düşüklüğüne ,özgüven eksikliğine ,degersizliğe ,yetersizliğe yol açıyor.Boyke olmak durumunda değil ?Mikro ya da makro olsun nerede,hangi durumda,kiminle ,hangi şart ve koşullarda o hayal kırıklığını yasamışsak bunu kendimize öğretmen yapabiliriz.Neden hep üzülüp ,ahlanarak günlerce,haftalarca,aylarca belki çok daha uzun süre bundan çıkamıyoruz ?Çıkmak için ne yapmamız gerekir?Neyi yapmayı bırakmalı,neyi yapmaya başlamalı ?
Hayal kırıklıklarından kim sorumlu ?Ortada bir suçlu ,kurban var mı?Keşke,pişmanlık ,suçluluk hissi yerine hayal kırıklıklarımızla nasıl dönüşüm ,değişim geçirebileceğimize odaklanmak aynı durumla ve durumlarla tekrar karşı karşıya kalınca bunun üstesinden nasıl geleceğimize bize hizmet etmesini sağlamış oluruz.Hayal kırıklığı ile barışmak değişimin ve ardından gelecek dönüşümün adımı.
Yaşadığımız hayal kırıklıklarını kendimize bize hizmet edecek ,enerji verecek ,motive edecek ,değerlerimizi yanımıza alıp yolda yürüyecek ya da yeni yol açacak şekilde kullanabiliriz.Olumsuz inanç yerine olumlu inanç oluşturmak,olayı o anki şartları,durum,zamana,kişilere göre değerlendirmek ,gerçekliği doğru okumakla mümkün olur .
Hayal kırıklığı olacak önemli olan bu süreci uzatmadan vaktinde çıkabilmek bu durumdan.Evet bu zor bir durum ,duygusal dayanıklılık ister.Bu durumu bireysel gelişimimiz,yetkinliklerimiz,becerilerimiz,potansiyelimiz için bir fırsat ,bir kaldıraç ,sıçrama aracı olarak görürsek bu duruma minnet duyar , teşekkür ederiz.Engel değil fırsat ,şans olarak görmek.
Kendinize sorarmısınız, hangi hayal kırıklığın acaba ne öğretmeye geldi ?Neyi fark etmeniz,neyle yüzleşmeniz için oradaydı?Hayal kırıklığnızın arkasında yatan ihtiyacınız neydi ?Bu ihtiyacınız hangi değer ve değerlerinizle ilgiliydi?Gerçekten istediğiniz,hayal ettiğiniz bir şey miydi?
Yorumlar