Duygularla İlişkimiz
Duygular her zaman dönüşmeli mi?
Duygular dönüşmezse yaşam bizim için zorlayıcı mı olur?
Duygular mı bize tatmini,huzuru,mutluluğu,keyfi,motivasyonu,umudu,değerliliği,önemliliği verir?
Her şey duygularla mı bağlantılı?
Hepimiz ne yaşarsak yaşayalım ,hangi durumda olursak olalım hislerimiz her daim ,her an ,her olayda bizimle.Biz durumları,kişileri,yaşadıklarımızı ,bize hissettirdiğinden dolayı hatırlarız.Geçmişi hatırlatan hislerimiz,hissettiklerimiz.
Olaylara,kişilere,yaşadıklarımıza bir takım anlamlar yükleriz.Ardından yüklediğimiz anlama göre hisler oluşur.Ne zaman ki bu bakış açımızı değiştirir o zaman hissimiz de değişir,dönüşür.Rahatsız eden duygu bakış açısının değişmemiyle iyi anlamda dönüşüme uğradığında dönüşüm gerçekleşiyor.
Duygularımız inançlarımızın,düşüncelerimizin bakışı altında.Bakış açımız yapıcı anlamda değiştiğinde duygular iyileşiyor ,duyguların iyileşmesi davranışlarımıza olumlu anlamda yansıyor.
Hayata umutla bakmak ,motivasyonumuz hep olsun,her daim huzurlu,keyifli olmak istiyoruz.Kendimizi önemli,değerli hissetmek,daha cesur olmak ,yapabileceğimizi,yeterli olduğumuza inanmak istiyoruz, o zaman yüklediğimiz anlamlara,etiketlerimize,inançlarımıza,düşüncelerimize bakacağız .Bize hizmet edip etmediğini analiz ederek yüzleşeceğiz.Yaşayacağımız yüzleşme bize duygusal anlamda dönüşüm yaşatacak.Duygularımızın iyileşmesini sağlayacak.
Duygularla ilişkimiz bize dönüşümü yaşatır.Duygularımız iyileştikçe kendimizi daha enerjik,daha motive,daha umutlu,daha azimli,daha değerli,daha yeterli,daha sağlıklı,daha zengin hissetmeye başlarız.
Duygular her zaman dönüşmeli mi?
Duygular dönüşmezse yaşam bizim için zorlayıcı mı olur?
Duygular mı bize tatmini,huzuru,mutluluğu,keyfi,motivasyonu,umudu,değerliliği,önemliliği verir?
Her şey duygularla mı bağlantılı?
Hepimiz ne yaşarsak yaşayalım ,hangi durumda olursak olalım hislerimiz her daim ,her an ,her olayda bizimle.Biz durumları,kişileri,yaşadıklarımızı ,bize hissettirdiğinden dolayı hatırlarız.Geçmişi hatırlatan hislerimiz,hissettiklerimiz.
Olaylara,kişilere,yaşadıklarımıza bir takım anlamlar yükleriz.Ardından yüklediğimiz anlama göre hisler oluşur.Ne zaman ki bu bakış açımızı değiştirir o zaman hissimiz de değişir,dönüşür.Rahatsız eden duygu bakış açısının değişmemiyle iyi anlamda dönüşüme uğradığında dönüşüm gerçekleşiyor.
Duygularımız inançlarımızın,düşüncelerimizin bakışı altında.Bakış açımız yapıcı anlamda değiştiğinde duygular iyileşiyor ,duyguların iyileşmesi davranışlarımıza olumlu anlamda yansıyor.
Hayata umutla bakmak ,motivasyonumuz hep olsun,her daim huzurlu,keyifli olmak istiyoruz.Kendimizi önemli,değerli hissetmek,daha cesur olmak ,yapabileceğimizi,yeterli olduğumuza inanmak istiyoruz, o zaman yüklediğimiz anlamlara,etiketlerimize,inançlarımıza,düşüncelerimize bakacağız .Bize hizmet edip etmediğini analiz ederek yüzleşeceğiz.Yaşayacağımız yüzleşme bize duygusal anlamda dönüşüm yaşatacak.Duygularımızın iyileşmesini sağlayacak.
Duygularla ilişkimiz bize dönüşümü yaşatır.Duygularımız iyileştikçe kendimizi daha enerjik,daha motive,daha umutlu,daha azimli,daha değerli,daha yeterli,daha sağlıklı,daha zengin hissetmeye başlarız.
Yorumlar