Ayşegülimamoğlukoçlukakademisi

 "Kendimi tanıyorum "bize tanıdık mı ,yabancı mı?   Gerçekten kendimizi yanıyor muyuz?Hani sürekli yediğimiz,içtiğimiz yiyecek ve içecekler vardır.Bir gün aynı şeyi içerken ve yerken onun farklı ,diğer günlerdekinden daha değişik olduğunu fark ederiz.Çünkü bugüne kadar o içeceği içerken ve yiyeceği yerken yeterince tat duyumuzu kullanmamış ,hissettirdiği duyguya odaklanmamışızdır.   İşte kendimiz içinde aynı bu durum söz konusu.Kendimizle ilgili bilmediğimizi alanlarımız var.Güçlü yanlarınımızı bildiğimizi sanırken her hangi bir olayda bilmediğimiz bir yönümüzü keşfedebiliriz.Farkına varabilirsek yeni bir becerikendimizden,potansiyelimizi yüzleşiriz .Bu da bizi zenginleştirir.   Hiç bildiğiniz sandığımız sınırlarımızın ötesinde olmayı,olabilmeyi istediniz mi?Hiç başkasında olan "bu yetenek ben de de olsa,ben de yapabilseydim "diye gıpta ederken aslında kendinizde de olabileceğini düşündünüz,merak ettiniz mi?  Aslında her birimiz kendimizi yeniden tanımaya,ke...

  Ego ile arkadaş mı olmalıyız ?Ego ile flört etmek bizi zenginleştiriyor mu?Ego hiç mı olmayacak?Egoyu dostumuzdur yapabilir miyiz?Egosuz olmak mümkün mü?Egoyu hayatımızda ne kadar taşımalıyız?   Ego hepimizde var.Ego olması gerekiyor.Çünkü  öz benliğimizi koruyan bir kalkan.Biz olmamızı sağlayan bir zırh.Ancak burada egonun olması gereken seviye önemli.Bu seviye içinde bulunduğumuz duruma göre değişir.   Kibir,gurur,ukalalık,hor görme,kusur arama,mükemmelliyetçilik ,gereğinden fazla tevazu,gereğinden fazla mütevazilik,eziklik,değersizlik,kazan-kaybet gibi  egonun görünen değişik yüzleri.   Ego bir maske .Egonun sağlıklı kullanılması bizi onla arkadaş yapar.Sağlıksız kullanılması hayatımızı mutsuzluk,huzursuzluk getirir.Egomuzun bir kalkan olduğunu fark etmek,  onu nasıl kalkan olarak kullanabileceğimizi öğrenip yaşamımıza katmak düşüncelerimizi,duygularımızı ve davranışlarımızı kontrol etme imkanı sunar.Bu da yaşamımızı zenginleştirir.   ...

   Fikirlerimiz,inançlarımız,duygularımız var.Bunlara göre kararlar alır ,seçimler yaparız ve buna göre de yaşamımız,deneyimlerimiz şekillenir.   Bazen aldığımız kararlar,yaptığımız seçimler bizi memnun etmez,bazen memnun eder.Memnuniyetsizliğimiz olduğunda kendimiz gibi memnun olmayan ,memnuniyetsizlik yaşamış,yaşamaya müsait yandaşlar ararız sanki.Bizimle ay mı düşünceye sahip insanlar ararız .Sanki bizimle aynı olayı yaşamış olmalarını,yaşamalarını isteriz.Yandaş düşünceler,inançlar ve duygulara sahip insanların olması mutlu eder sanki bizi. Acaba gerçekten böyle mi?Kendimizi mi kandırıyoruz?Yandaşlığı gerçekten yaşamak zenginlik mi görüyoruz?   Yaşam alanı içinde pek çok şeyde aslında hep kendimize yandaş ararız.Biri bizden farklı düşünüyorsa onun bakışını kendi bakış açımıza çevirmeye çalışırız.Akıl verip yönlendirmeye,yönetmeye calışırız.Bana göre gereksiz enerji harcama,karşımızdakini yorma,enerjisini bozma,huzurunu kaçırma eylemi.Kendi anlık mutluluğumuz iç...