Mutluluk olacağım diye nelerin peşinden koşuyorsun?Mutluluğu yakalayacağım diye ne hesaplar yapıyorsun?
Saçını renkten renge,şekilden şekle sokuyorsun .Sürekli ihtiyacın olmadığı halde alış veriş yapıyorsun.Marka peşinde koşuyorsun.Birileri yapıyor ben de yapayım diyorsun.
Birilerinin ne yaptığını gözlüyorsun.Kin ,kıskançlık,haset duygusu beslemeye başlıyor.Bu duygularla birilerinin yaşamını taklit ediyorsun.Birilerinin sahip olduklarına sahip olmaya çalışıyorsun.Pek çok şey için uğraşıyor ya da ugraşmıyorsun.
Peki "mutluyum" diyebiliyor musun?"Mutlu olacağımı sanıyordum şu olursa,bu olursa ancak yine istediğim gibi o duygu oluşmadı.Oluştuğunda da sanki kelebek gibi bir an kondu ve gitti"diyor musun?
Mutluluğu sürekli yaşamak,var etmek istiyorsun.Peki sordun mu kendine mutlu olmak ne demek?
Ben mutluluktan ne anlıyorum?
Yaptığım şeylerin hangisi gerçekten benim için anlamlı,bana birşey katıyor?
Kin,haset, kıskançlık,kibir,nefret beni mutlu ediyor mu?Hissettiğim bu duygular beni ileri mi taşıyor yoksa bana mutsuzluk,huzursuzluk,enerji kaybımsadece ben ne istiyorum desem ne olur?
Neyi değiştirmek istediğimi kendime sorsam?
Neyi değiştirirsem daha iyi olur diyeceğim şeyler üzerinde düşünsem ?
Mutlu olacağım şeyleri kendi ihtiyaç ve isteklerime göre birleyip ona göre hareket etsem.
Birileri yapmışsa ben kendime nasıl katabilirim diye düşünsem.Onlar yapmışsa ben de yapabilirim desem neler değişir benim için?
Anı yaşamdan,anı yakalamak mutlu olabilir miyim diye keşfetmeye çalışmam.Anda her ne yapıyorsam onu yapabileceğinin en güzel şekliyle kendi ruhumu katarak yapsam ne yaşarım?Ne hissederim?Ya sadece anı yakalamak,anı yaşamak beni mutlu ediyorsa ,beni amaçlarıma ulaşmamı sağlayacak şeyleri sunuyorsa bunu fark etmek,bununla yüzleşmek güzel bir deneyim olmaz mı?
Mutlu olmak için geçmişin ve geleceğin hesaplarını,keşkelerini,pişmanlıklarını bıraksam.Haset,kıskançlık,rekabet duygumu gelişim,ilerleme aracı olarak kullansam.Nefret,kin,kibirden çıksam.Bir tırtılın yaprağı yemesi gibi kendimi yemeği bıraksam mutlu olmaz mıyım?
Hadi sen mutlu olmak için ne yapabilirim diye sor kendine!Anı yakalamakta mutluluk kolaysa , bunu deneyimleyi arzu etmeye hazır mısın?
Yorumlar