Farkında değiliz sinirimiz,kızmamız,öfkelenmemizküsmemiz iç dünyamızda olan bitenleri ilgili.Kendime olan kızgınlığımızın,çaresiz hissetmeniz,pismanlığımızın yansıması.
Her neye alınıyorsa,her neye kızıyorsak sebebi biziz.O şeye ihtiyaç dünyamızdan,kendimizi kurban,muhtaç görmemizden.
İç dünyana dönüp bakarsan,kendini dinlersen niye öfkelendiğini,kızdığını keşfedersin.Bir durum,bir kişinin tavrına alınıp ,küsüyorsan yine kendine dön.Hangi ihtiyacın karşılanması diye?Hangi duyguyu yaşamak isterken yaşayamadı?Ortada suçlu var mı? Varsa karşı taraf mı suçlu? Sorumluluğunu al ki burada durumu farketmek,öfkenin,küskünlüğün sebebini keşfet.Yüzleşirsen suçlamazsın,kızmaz,öfkelenmez,küsmezsin.
Her kızgınlığını,küskünlüğün altında isteğini alamaman,ihtiyacının karşılanmaması,hissetmek istediğin duyguyu yaşayamayan,istedigin ilgiyi,şefkatı görememenden kaynaklı.Gücünü,motivasyonunu,enerjini dışardan alan kişiler daha çok böyle davranır.İç odaklı insanlar daha az etkilenir,çok takılmaz.
Tüm kızgınlığının,öfkelenmenin,küskünlüğünün sebebine,kaynağına inersen kendi öz denetimini daha iyi,güzel yaparsın.Kendi sorumluluğunu alırsanız tüm ihtiyaçlarınızın karşılandığını,hissetmek istediğin duygularını yaşadığını görürsün.Anahtar sensin.Mutluluk,huzur senin zihninde,senin sorumluluğunda.
Her neye alınıyorsa,her neye kızıyorsak sebebi biziz.O şeye ihtiyaç dünyamızdan,kendimizi kurban,muhtaç görmemizden.
İç dünyana dönüp bakarsan,kendini dinlersen niye öfkelendiğini,kızdığını keşfedersin.Bir durum,bir kişinin tavrına alınıp ,küsüyorsan yine kendine dön.Hangi ihtiyacın karşılanması diye?Hangi duyguyu yaşamak isterken yaşayamadı?Ortada suçlu var mı? Varsa karşı taraf mı suçlu? Sorumluluğunu al ki burada durumu farketmek,öfkenin,küskünlüğün sebebini keşfet.Yüzleşirsen suçlamazsın,kızmaz,öfkelenmez,küsmezsin.
Her kızgınlığını,küskünlüğün altında isteğini alamaman,ihtiyacının karşılanmaması,hissetmek istediğin duyguyu yaşayamayan,istedigin ilgiyi,şefkatı görememenden kaynaklı.Gücünü,motivasyonunu,enerjini dışardan alan kişiler daha çok böyle davranır.İç odaklı insanlar daha az etkilenir,çok takılmaz.
Tüm kızgınlığının,öfkelenmenin,küskünlüğünün sebebine,kaynağına inersen kendi öz denetimini daha iyi,güzel yaparsın.Kendi sorumluluğunu alırsanız tüm ihtiyaçlarınızın karşılandığını,hissetmek istediğin duygularını yaşadığını görürsün.Anahtar sensin.Mutluluk,huzur senin zihninde,senin sorumluluğunda.
Yorumlar