Duygular inançlardan,düşüncelerden etkilenir.Gecmisten bu zamana,simdiye taşıdığımız inanç ve düşüncelerimiz duygularımızı etkiliyor.Hissettigimiz duygular,yaşamak istediğimiz duygular davranışlarımız üzerinde etkili.
Sinirlenmek,öfkelenmek,endişe,korku,güvensizlik,cesaret edememek,yetersizlik,başarısızlık ve pek çok duygu geçmişten gelir.Anı etkiler.
Duygusal açlıklarımız her türlü seçiminizi etkiliyor.Tatil,seyahat şeklimimizi,para harcama biçimimiz,yeme içme alışkanlıklarımız,arkadaş,iş,eş,gelir seçimiz üzerinde etkisi büyük.
Alışveriş veriş yaparken genellikle duygusal Açtığımız bizi yönetiyor.Kibir,ego,hırs gösterirken duygusal Açtığımız bizi yönetiyor.Duygularımız Hükmediyor bize.Duygu kontrolünü yapabilirsek bu hükümdarlık bireyin eline geçer.
Farket,keşfet ,algıla duygularının kölesi olduğunu.Duygularının farkında olmak,keşfedebilmek onları yönetmenini kolaylaştırır.
Hangi olayda,durumda ne yaşadığını tanımlayabilmek,sebebini algılayabilmek bize çok yol kat ettirir.Duyvusal travmalar hepimizde var.Bazılarımız annemizdn,babamızdan,kardeşlerimizden,yakınlık beslediklerimizden,cevremuzden duygusal enerjilerini çok çabuk alır,etkileniriz .Bu duygusal etkilenmeler genelde enerji,motivasyon düşüşleri,blokajlar olarak kendini gösterir.okajlarda güvensizliği,korkuya,endişeye,tedirginlige,olumsuzluğa,strese neden olur.Bunların yönetimi,çözümü kolay.Duygularımızın ediri olmaktan çıkıp onların sultanı olmak.
Mutluluk,huzur,neşe,coşku,korku,tedirginlik,öfke,ve bunun gibi pek çok hissettiğimiz şey duygu.Bunlar geldiğinde yakalayıp neyin neden olduğunu anlamak ve yönetmek bizim yaşam Kalitemizi arttırır.Korkunun,endisenin,stresin bedeninizin neresinde neye sebep olduğunu anlayabilmek keşfedebilmek için farkında olmalıyız yaşadığımız her anın.Şimdide ,anda olmak duyguları yakalamamızı,tanımamızı, nedeni,çözümü keşfettirir.
Duygusal açlıklarımız öfke,kızgınlık kriz,keyifsizlik,mutsuzluk,huzursuzluk,baş ağrısı,hormonel rahatsızlıklar ve pek çok şeye sebep veriyor.
Duygusal aclığımızı farkedip ,bunun kölesi olduğumuz gerçeğiyle yüzleşmek neler yapabileceğimizi,adımlarımızı görmemiz için önemli.
Mutlu,huzurlu,dengeli,neşeli yaşam için Duygusal Açlığının sana hükmetmesinden çıkmanın sana iyi geleceğini.Onu yönetmenin senin için hayırlı olduğunu farket!
Sinirlenmek,öfkelenmek,endişe,korku,güvensizlik,cesaret edememek,yetersizlik,başarısızlık ve pek çok duygu geçmişten gelir.Anı etkiler.
Duygusal açlıklarımız her türlü seçiminizi etkiliyor.Tatil,seyahat şeklimimizi,para harcama biçimimiz,yeme içme alışkanlıklarımız,arkadaş,iş,eş,gelir seçimiz üzerinde etkisi büyük.
Alışveriş veriş yaparken genellikle duygusal Açtığımız bizi yönetiyor.Kibir,ego,hırs gösterirken duygusal Açtığımız bizi yönetiyor.Duygularımız Hükmediyor bize.Duygu kontrolünü yapabilirsek bu hükümdarlık bireyin eline geçer.
Farket,keşfet ,algıla duygularının kölesi olduğunu.Duygularının farkında olmak,keşfedebilmek onları yönetmenini kolaylaştırır.
Hangi olayda,durumda ne yaşadığını tanımlayabilmek,sebebini algılayabilmek bize çok yol kat ettirir.Duyvusal travmalar hepimizde var.Bazılarımız annemizdn,babamızdan,kardeşlerimizden,yakınlık beslediklerimizden,cevremuzden duygusal enerjilerini çok çabuk alır,etkileniriz .Bu duygusal etkilenmeler genelde enerji,motivasyon düşüşleri,blokajlar olarak kendini gösterir.okajlarda güvensizliği,korkuya,endişeye,tedirginlige,olumsuzluğa,strese neden olur.Bunların yönetimi,çözümü kolay.Duygularımızın ediri olmaktan çıkıp onların sultanı olmak.
Mutluluk,huzur,neşe,coşku,korku,tedirginlik,öfke,ve bunun gibi pek çok hissettiğimiz şey duygu.Bunlar geldiğinde yakalayıp neyin neden olduğunu anlamak ve yönetmek bizim yaşam Kalitemizi arttırır.Korkunun,endisenin,stresin bedeninizin neresinde neye sebep olduğunu anlayabilmek keşfedebilmek için farkında olmalıyız yaşadığımız her anın.Şimdide ,anda olmak duyguları yakalamamızı,tanımamızı, nedeni,çözümü keşfettirir.
Duygusal açlıklarımız öfke,kızgınlık kriz,keyifsizlik,mutsuzluk,huzursuzluk,baş ağrısı,hormonel rahatsızlıklar ve pek çok şeye sebep veriyor.
Duygusal aclığımızı farkedip ,bunun kölesi olduğumuz gerçeğiyle yüzleşmek neler yapabileceğimizi,adımlarımızı görmemiz için önemli.
Mutlu,huzurlu,dengeli,neşeli yaşam için Duygusal Açlığının sana hükmetmesinden çıkmanın sana iyi geleceğini.Onu yönetmenin senin için hayırlı olduğunu farket!
Yorumlar