Ana içeriğe atla

Şimdikinden Daha Huzurlu Bir Hayat Nasıl Olurdu,?

     
      Daha huzurlu bir hayatım olsaydı diyor muyuz?Daha huzur duyacağımız bir hayatı istiyor muyuz? Peki şu andan daha huzurlu hayata sahip olmak kendimize bakışımızı değiştirir mi?Bu soruyu cevabımız nedir? Daha huzurlu hayat sizin için ne demek,ne ifade ediyor? Daha huzurlu hayatı size ilginç kılan  ne?Daha huzur için hayatınıza katacağınız şeyler neler? Günlük olarak yapabileceginiz en ufak şey ne? O zaman neleri yapmaya göze alacak ,nelerden vazgeçecek ,neleri devam ettireceksiniz? Bu soruları cevaplamaya hazır mısınız?
    Verdiğiniz cevaplar hayata sokmaya ne zaman başlayacaksınız? Adımı atmak için motivasyona,cesarete,özgüvene mi ihtiyacınız var?Beklemeyi bırakıp bir kulaç atmak bizi bulunduğumuz yerden nereye taşır?Ne  hissettirir?Kendimiz için uygun zaman ne zaman?
   Geçmişin ve geleceğin negatiflerini terketmek bizi daha huzurlu kılar.Zihinsel  ve duygusal uyum olması huzurlu hayata  taşır.Zihinsel karmaşalarımızdan çıkmak,pişmanlıklıkları,keşkeleri,suçluluk duygusunu bırakmak huzur duygusuyla arttırır.İstediğimiz duygu ile o an hissettiğimiz duyguyu yakalamak,keşfetmek,farketmek huzuru daha yukarı taşımamıza katkı yapar.
     Şimdiki hayatım daha huzurlu olsun diyorsak daha yakın,sade hayatı seçmek olabilir.Mükemmelliyetciliği bırakmak,yüklerimizi hafifletmek,ihtiyaç duyduğumuzda yardım almak,talep etmek huzur katar bize.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Kendine Hak Gördüğünü Başkasına da Hak Görüyor musun?

     Bencil olmak !Bu hepinizden var.Kimse ben bencil değilim demesin.Hepimizde var bencillik.Bencillikten biri, önce ben sonra sen denen olumlu bencillik.İkincisi,sadece ben ve hiçbir zaman diğeri denmeyen olumsuz bencillik.Sanırım bu iki alanda kendimizi mutlaka göreceğiz.Hangi alanda olduğumuzu farkedeceğiz.    Herkesin kendisine şunu sormasını isterim:"ben kendim için bunu şunu istiyorum ,peki bunu en yakınlarımdan başlayıp hiç bilmediğim insanlara kadar isteyebiliyor muyum"diye.Kendimiz için her istediğimiz bir başkası için ihtiyaç,arzu,mutluluk,huzur olmayabilir.Ancak kendime hak diye görüyorsam oda,onlar da istiyorsa onunda olsun,onda da olsun diyebiliyorsam demek ki olumlu bencil taraftayım.    Toplu yaşamın içindeyiz.İster tek ,aileyle,evli,arkadaşla yaşayalım,apartman,müstakil ev olsun her gün toplu yaşamın içinde nefes alıp veriyoruz.Sadece kendi keyfini düşünüp,"benim tek eğlencem bu"gibi düşüncelerle kendine hak görüp diğerini düşünmeden...

Nasıl Egoist Olunur?

      Hep ben ,benim,benim dediğim,benim ihtiyaçların,benim arzularım,......gider.Bu tür kelimelerle başlayan her cümle Ego,egoistlik kokar.Baş rolde sadece biz varızdır ,sadece biz.     Hep sahip olma duygusu ,hep en olma,önde olma duygusu tanıdık geliyor mu?İstediğimiz,ihtiyaclarımız için sorun çıkarmak,etrafımızda bulunan bireyleri zorlamak ,onları hiç düşünmemek.Sadece kendi hissetmek,yasamak,sahip olmak istediklerimiz için başkalarını alet etmek,sıkmak,üzmek,kırmak,onlara empati yapmamak.     Başkalarının gözündeki görüntümüz,düşüncedine,tskdirine önem vermek.Bun benlik duygusu için sadece kendimizi düşünmek,kenfimiz için yaşamak.     Sürekli karşındakinin,etrafındakilerden istemek,almak.Senin icin yapılan iyilikleri,güzellikleri değerli bulmamak,"yapmasaydın,etmeseydin "demek.     Sürekli kendi konforunu,luksunu,rahatligini,karnini,tstmsk istediği,sahip olmak istediği şeyler için yaşamak başkasının isteklerini,ihtiyacların...

Dikkat Et, Gözlerin,Beden Dilin Seni Ele Veriyor!

     Dikkat Et!Gözlerin,Bedenin Seni Ele Veriyor! Farkında mısın?        Ne kadar dışarıda ,birileri ile birlikteyken gülücükler dağıtalım,kahkahalar atalım bunların yalan olduğu dönük ,içi gülmekten gözlerden anlaşılıyor.Kahkaha ve gülücükler kestiğinizde duranlığınız sizi hemen ele veriyor.Mış gibi yaparak kendimizi bunlarn oluşturacağı enerjiye sokmak güzel ancak sırıtıyor üzerimizde,yalan olduğu,numara düğü anlaşılıyor.Çünkü içselleştiremiyoruz.O oluşturabileceği manevi ruhani etkiyi anlayarak,algılayarak keşfetmek,deneyimlemek üzere yapmıyoruz.O nedenle yaşayamıyoruz.Kalıcı olmuyor.Kalıcı olabilmesi ya da kendimizi bu moda sokabilmemiz için anlamamız,farkına varabilmemiz önemli.Yapmış olmak için yapmak,tavsiye ediliyor diye yapmak işte o söylenen kelebek veya balayı etkisi yaratır .    Hiç farkında değiliz karşımızdakinin kişiden hoşlanmadığınızın halde gülücük atsak da karşı taraf beden dilimizden,bir bakışımızdan,ses rengimizden anlı...