Hayatın içinde yaşamı sürüyoruz ve alanlarımız içinde pek çok şey oluyor Peki bu olanların neler olduğunu tanımlayabiliyormuyuz?Söylediğimiz,yaptığımız şeyleri,Hislerimizi farkında mıyız?Yaşamımızda olanlara fotoğrafın tamamından bakarak neler olup bittiğine dair gözlemleme,tarif yapma becerisi bizi tercihlerimizi,seçimlerimizin bilinçli,farkındalı,kendimiz için anlamlı olacak şekilde yapmaya yöneltecektir.
Bazen eyleme geçmek ister geçmeyiz,geciktirir,erteleriz,şimdi beklemeli mi anlayamayız.Olan bitene tercüman olmaya başlayınca uygun zamanda uygun davranışı gösteririz.
Hayatımızda karmaşa olabilir.Bu karmaşa Mükemmelliyetçilikls,her şeye yetisirim modundan,kendini ispatlamaktan,ben güclüyümden pek çok neden olabilir.Burada ne olduğunu,neden olduğunu farkettiğimiz,keşfettiğini an karmaşadan çıkabileceğini çözümü üretir,seçeneğe geçeriz.
Düşüncelerimizi yakalayarak hangilerinin pozitif hangilerinin negatif olduğunu kendimizi nasıl sabote ettiğimizi Farkederek duygularımızın ve davranışlarımızın tercümanlığına başlarız.
Hayatımızda olup bitenin tercümanı olmak; kendimizi farketmek,keşfetmek,yaşamımıza,özelliklerini le,kaynaklarımızdan yüzleşmek kolaylaştıracaktır.
Bazen eyleme geçmek ister geçmeyiz,geciktirir,erteleriz,şimdi beklemeli mi anlayamayız.Olan bitene tercüman olmaya başlayınca uygun zamanda uygun davranışı gösteririz.
Hayatımızda karmaşa olabilir.Bu karmaşa Mükemmelliyetçilikls,her şeye yetisirim modundan,kendini ispatlamaktan,ben güclüyümden pek çok neden olabilir.Burada ne olduğunu,neden olduğunu farkettiğimiz,keşfettiğini an karmaşadan çıkabileceğini çözümü üretir,seçeneğe geçeriz.
Düşüncelerimizi yakalayarak hangilerinin pozitif hangilerinin negatif olduğunu kendimizi nasıl sabote ettiğimizi Farkederek duygularımızın ve davranışlarımızın tercümanlığına başlarız.
Hayatımızda olup bitenin tercümanı olmak; kendimizi farketmek,keşfetmek,yaşamımıza,özelliklerini le,kaynaklarımızdan yüzleşmek kolaylaştıracaktır.
Yorumlar