Farkındalık neye ,kime,niçin?Farkındalık kazanmak,farkındalığımızı arttırarak yaşamak ne katar,ne kazandırır?Bu kadar çok konuşulan ,bireysel gelisincilerin,profesyonel koçların ve pek çok iletişim mecrasında bahsedilen farkındalık niye bu kadar önemli?Bunları merak edenimiz,"ya ne çok taktılar farkındalık olsa ne olur olmasa ne olur işte yaşıyoruz"diyenimiz vardır.
Farkındalık çok geniş bir kavram.Kendine dair ,yaşamına dair,neyi niçin yaptığına,asıl neye ihtiyacın olduğuna,ne istediğine dair farkındalık.Çevrene,topluma,evrene dair farkındalık.Olup bitene,ilişkilere,sosyal,profesyonel hayata dair farkındalık.
Kendi potansiyeline,yeteneklerine,becerilerine,güçlü,zayıf yönlerine dair farkındalık kazanmak hayatını bunlara göre şekillendirmende fayda,kolaylık sağlar.İhtiyaçlarını karşılarken sahip olduğun fiziksel,içsel,kişisel kaynaklarını nasıl kullanabileceğinin farkında olmanı sağlar.Bua göre uygun seçenek olarak düşündüklerini eyleme dökmeni kolaylaştırır.
Düşüncelerimizi,yakalamamızı,olumlu_olumsuz inançlarımızı tanımamızı ,duygularımızı duymayı,tanımayı,yakalamayı sağlar.
Kızgınlık,sinirlilik halinde bedenimizde ki fiziksel uyarıların bilincine vardırırlar.Niye,ne sebeple kızdığımızın bilincine varır birilerini,olayları suclamaz bu konular üzerinde sorumluluğu üstlenir iz.
Yeteneklerinizi,neye becerilerimizi olduğunu bilerek ona göre iş,kariyer seçer yol almaya çalışırız.
Farkındalık anı yaşamayı,akışta olmayı sağlar.Akışta verimli olduğumuz bilincine vardırırlar.Ne zaman huzurlu ne zaman değil biliriz farkındalıklar.İç sesi daha iyi duymamızın sağlar.
Farkındalık birilerinin empoze ettiğini değil kendimiz için en uygun olanı vicdan sesimizle belirleyerek ahenkli yaşamayı sağlar.
Dedikodunun,dırdırın,sikayetin enerjimixi emdigini,motivasyonumuzu bozduğunu farkına vardırırlar.Kendi 9zgüvenimiz,özdeğerimiz ile ilgili bilincimiz.Bedenimizin,ruhumuzun,kalbimizin neye ihtiyacı olduğunu duyarız.
Kendi potansiyelimizi tam randımanlı kullanarak faydalı olma potansiyelimiz artar.
Hataları farkeder,deneyimlerimizi derse,öğretiye döndürebiliriz.Duygularımızı tanırız.Ne amaçla neyi sececeğimize birileri için değil herkese ve kendimize fayda olacak şekilde belirleriz.Hakkımızı savunmayı,talep etmeyi ,hak yememeyi biliriz.
Ne zaman neye Evet!,Ne zaman Hayır!diyeceğimizi biliriz.Egomuzu,hırsımızı tanırız.Kibirin,ukalalığın,sadece benin bir fayda sağlamayacağını ,kısa vadeli kazancın huzur ve mutluluk verneyeceğini anlarız.Tevazunun,alçak gönüllüğün erdemini görürüz. El ele vermenin zenginliğini,bereketini sadece ben değil beraber kazanalımın bereketini anlarız.
Para,rızık,başarı için telaşa gerek olmadığını görürüz.Elimizden gelenin ve yapmamız gerekenin en iyisini yapıp tevekküle, akışa bırakmanın huzurunu,bereketini yaşarız.
Farkındalık herşey,pek çok şey demek.Kendimizi tanır,sever,sayar,değer verir ve Özgüvenimizi her daim koruruz.
Farkındalık her zaman,her daim.
Farkındalık çok geniş bir kavram.Kendine dair ,yaşamına dair,neyi niçin yaptığına,asıl neye ihtiyacın olduğuna,ne istediğine dair farkındalık.Çevrene,topluma,evrene dair farkındalık.Olup bitene,ilişkilere,sosyal,profesyonel hayata dair farkındalık.
Kendi potansiyeline,yeteneklerine,becerilerine,güçlü,zayıf yönlerine dair farkındalık kazanmak hayatını bunlara göre şekillendirmende fayda,kolaylık sağlar.İhtiyaçlarını karşılarken sahip olduğun fiziksel,içsel,kişisel kaynaklarını nasıl kullanabileceğinin farkında olmanı sağlar.Bua göre uygun seçenek olarak düşündüklerini eyleme dökmeni kolaylaştırır.
Düşüncelerimizi,yakalamamızı,olumlu_olumsuz inançlarımızı tanımamızı ,duygularımızı duymayı,tanımayı,yakalamayı sağlar.
Kızgınlık,sinirlilik halinde bedenimizde ki fiziksel uyarıların bilincine vardırırlar.Niye,ne sebeple kızdığımızın bilincine varır birilerini,olayları suclamaz bu konular üzerinde sorumluluğu üstlenir iz.
Yeteneklerinizi,neye becerilerimizi olduğunu bilerek ona göre iş,kariyer seçer yol almaya çalışırız.
Farkındalık anı yaşamayı,akışta olmayı sağlar.Akışta verimli olduğumuz bilincine vardırırlar.Ne zaman huzurlu ne zaman değil biliriz farkındalıklar.İç sesi daha iyi duymamızın sağlar.
Farkındalık birilerinin empoze ettiğini değil kendimiz için en uygun olanı vicdan sesimizle belirleyerek ahenkli yaşamayı sağlar.
Dedikodunun,dırdırın,sikayetin enerjimixi emdigini,motivasyonumuzu bozduğunu farkına vardırırlar.Kendi 9zgüvenimiz,özdeğerimiz ile ilgili bilincimiz.Bedenimizin,ruhumuzun,kalbimizin neye ihtiyacı olduğunu duyarız.
Kendi potansiyelimizi tam randımanlı kullanarak faydalı olma potansiyelimiz artar.
Hataları farkeder,deneyimlerimizi derse,öğretiye döndürebiliriz.Duygularımızı tanırız.Ne amaçla neyi sececeğimize birileri için değil herkese ve kendimize fayda olacak şekilde belirleriz.Hakkımızı savunmayı,talep etmeyi ,hak yememeyi biliriz.
Ne zaman neye Evet!,Ne zaman Hayır!diyeceğimizi biliriz.Egomuzu,hırsımızı tanırız.Kibirin,ukalalığın,sadece benin bir fayda sağlamayacağını ,kısa vadeli kazancın huzur ve mutluluk verneyeceğini anlarız.Tevazunun,alçak gönüllüğün erdemini görürüz. El ele vermenin zenginliğini,bereketini sadece ben değil beraber kazanalımın bereketini anlarız.
Para,rızık,başarı için telaşa gerek olmadığını görürüz.Elimizden gelenin ve yapmamız gerekenin en iyisini yapıp tevekküle, akışa bırakmanın huzurunu,bereketini yaşarız.
Farkındalık herşey,pek çok şey demek.Kendimizi tanır,sever,sayar,değer verir ve Özgüvenimizi her daim koruruz.
Farkındalık her zaman,her daim.
Yorumlar